Så här överför du kontakter från iPhone till dator

"Hur överför jag kontakter på iPhone 16 Pro Max till datorn? Varje gång jag synkroniserar den töms alla mina kontakter från datorn. Jag vill överföra kontakter till en Windows 11-dator utan Outlook. Tack!"

Du kan förlora viktiga kontakter på din iPhone på grund av oavsiktlig radering, iOS-uppdatering, jailbreak-fel etc. Då kanske du vill överföra kontakter från din iPhone till din PC eller Mac för att skydda informationen. Oavsett anledning finns det flera sätt att exportera kontakter från iPhone till en dator. I den här artikeln delar vi med oss ​​av 5 effektiva sätt att enkelt och snabbt överföra kontakter från iPhone till en dator. Läs vidare och kolla in.

Sätt 1: Hur man överför kontakter från iPhone till dator utan iTunes/iCloud

Med rätt verktyg har det nu blivit mycket enklare än tidigare att överföra kontakter från din iPhone till datorn. Och du kan överföra iPhone-kontakter utan att använda iTunes eller iCloud. Ett av de bästa verktygen för kontaktöverföring du kan använda är iPhone Transfer. Med hjälp av det kan du enkelt exportera kontakter från din iPhone till datorn i en mängd olika format, inklusive Excel-, text- och XML-filer. Det är väldigt enkelt att använda och låter dig överföra iPhone-kontakter i bulk eller selektivt. Det fungerar också på alla iOS-enheter och iOS-versioner, inklusive den senaste iPhone 17 Air/17/17 Pro/17 Pro Max, iOS 18 och iOS 26.

Gratis nedladdningGratis nedladdning

Så här överför du kontakter från iPhone till dator utan iTunes/iCloud:

steg 1Ladda ner och installera verktyget för iPhone-kontaktöverföring på din dator. Kör programmet och anslut sedan din iPhone med en USB-kabel. Klicka på "Hantera" i den översta menyn för att fortsätta.

steg 2Klicka på "Kontakter" bland alternativen till vänster, så visas alla kontakter på din iPhone på skärmen med detaljer.

steg 3: Klicka på "Exportera" och välj sedan "till vCard-fil" eller "till CSV-fil" så kommer dina kontakter att exporteras till din dator i det format du har valt.

Gratis nedladdningGratis nedladdning

Sätt 2: Hur man överför kontakter från iPhone till dator via iCloud

Om du inte vill installera ett tredjepartsverktyg på din dator kan du överföra kontakter från din iPhone till din dator med hjälp av iCloud. Du måste först synkronisera kontakterna på din iPhone med iCloud och sedan exportera dem från iCloud till din dator i vCard-format.

Följ dessa enkla steg för att överföra kontakter från din iPhone till datorn med iCloud:

steg 1: På din iPhone, gå till Inställningar > [ditt namn] > iCloud och se till att "Kontakter" är aktiverat för synkronisering.

När dina iPhone-kontakter har synkroniserats med iCloud bör du kunna komma åt kontakterna på vilken annan enhet som helst så länge du loggar in med samma iCloud-uppgifter.

steg 2: Öppna nu iCloud-skrivbordsprogrammet på din Mac eller Windows-dator och aktivera synkroniseringsalternativet för Kontakter. Dina iPhone-kontakter synkroniseras automatiskt till din dator.

Du kan också manuellt kopiera iPhone-kontakter till din dator genom att logga in på den officiella iCloud-webbplatsen. Så här gör du:

steg 1: Gå till iClouds officiella webbplats i valfri webbläsare och logga in med ditt Apple-ID. Klicka på "Kontakter" och du kommer att se en lista över tillgängliga kontakter på enheten.

steg 2: Välj de kontakter du vill överföra och klicka sedan på ikonen "Inställningar" längst ner till vänster. Klicka sedan på "Exportera vCard" för att börja exportera de valda kontakterna till din dator.

Sätt 3: Hur man överför kontakter från iPhone till dator med iTunes

Om du letar efter ett alternativt sätt att säkerhetskopiera kontakter från iPhone till en dator kan du ta hjälp av iTunes. Även om du inte kan välja vilken typ av data du vill säkerhetskopiera när du använder iTunes, är säkerhetskopiering av iPhone via iTunes fortfarande ett sätt att exportera kontakter från din iPhone till datorn. Så här kopierar du kontakter från en iPhone till datorn med iTunes:

1. Öppna iTunes på din dator och se till att du kör den senaste versionen av iTunes. Anslut sedan iPhone till datorn med en USB-kabel.
2. Klicka på iPhone-ikonen när den visas i iTunes och tryck sedan på fliken Sammanfattning till vänster. Se till att "Den här datorn" är vald på panelen Säkerhetskopiering.
3. Klicka sedan på "Säkerhetskopiera nu" för att säkerhetskopiera din iPhone-data, inklusive kontakter. Låt enheten vara ansluten till datorn tills säkerhetskopieringsprocessen är klar.

Sätt 4: Hur man överför kontakter från iPhone till dator via e-post

Du kan också använda e-post för att överföra kontakter från iPhone till en dator utan iTunes eller iCloud. Den här metoden är väldigt enkel, men den är bara användbar om du har några få kontakter att överföra, eftersom du bara kan överföra en kontakt åt gången. Så här gör du:

1. Öppna appen Kontakter på din iPhone och leta reda på kontakten som du vill överföra.
2. Klicka på kontakten, scrolla ner för att trycka på "Dela kontakt" och välj "Mail".
3. Ange sedan en e-postadress och tryck på "Skicka". Kontakten kommer att skickas som en vCard-bilaga som du kan öppna och ladda ner till din dator.

Du kan upprepa processen för alla kontakter du vill överföra till din dator.

Sätt 5: Hur man överför kontakter från iPhone till dator via AirDrop (endast Mac)

Om du vill kopiera kontakter från iPhone till Mac är AirDrop också ett bra val. Men precis som att använda e-post kan den här överföringsprocessen vara tråkig eftersom du bara kan Airdroppa en kontakt åt gången. Se till att din iPhone och Mac är anslutna till samma Wi-Fi-nätverk och följ sedan dessa steg:

steg 1: Börja med att aktivera AirDrop på din iPhone och Mac.

• För iPhone: Svep uppåt från botten av skärmen för att öppna kontrollcentret. Peka och håll kvar nätverksinställningarna, tryck sedan på AirDrop-knappen och välj antingen "Alla" eller "Endast kontakter".
• För Mac: Gå till Finder och välj AirDrop i sidofältet. Klicka sedan på "Tillåt mig att bli upptäckt av" i AirDrop-fönstret. Ställ in att ta emot från "Alla" eller "Endast kontakter" som du väljer.

steg 2: Öppna nu appen Kontakter på din iPhone. Välj kontakten som du vill överföra och tryck sedan på "Dela kontakt."

steg 3: Tryck på "Airdrop" och välj sedan din Mac när den visas. Klicka på "Acceptera" i meddelandet som visas på din Mac och kontakten kommer att överföras till Mac.

Gratis nedladdningGratis nedladdning