[2025] Glömt ditt Apple ID-lösenord? 7 sätt att återställa det

Som vi alla vet är Apple-ID en viktig autentiseringsmetod som används för alla Apple-enheter. Att glömma ditt Apple-ID eller lösenord kan orsaka många problem. Utan att kunna logga in på ditt Apple-ID kan du inte få full åtkomst till och använda din iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, samt iCloud, iTunes Store, App Store, Apple Music, iMessage, FaceTime och fler tjänster.

Vad ska du göra om du har glömt ditt Apple-ID-lösenord? Få inte panik, allt är inte förlorat. Det finns fortfarande många alternativ du kan använda för att låsa upp ett Apple-ID-lösenord och återställa det.

Här är de 7 bästa sätten att återställa ditt Apple ID-lösenord. Alla dessa metoder kan tillämpas på den senaste iPhone 17 Pro Max/17 Pro/17 Air/17, iPhone 16 Pro Max/16 Pro/16, iPhone 15 Pro Max/15 Pro/15, iPhone 14 Pro Max/14 Pro/14, iPhone 13/12/11 och iPhone XR/XS med iOS 18 och iOS 26.

Sätt 1. Hur man återställer Apple ID-lösenordet med iPhone Unlocker

Det är verkligen ett allvarligt problem om du glömmer ditt Apple-ID-lösenord. Om du har provat alla möjliga lösenord och fortfarande inte kan logga in på ditt Apple-ID måste du låsa upp ditt Apple-ID och återställa dess lösenord.

Det mest effektiva sättet att göra det är att använda ett upplåsningsverktyg från tredje part – iPhone-upplåsare Det här kraftfulla verktyget kan hjälpa dig att låsa upp ditt Apple-ID från din iPhone eller iPad utan att behöva veta lösenordet. Då kan du byta till ett annat Apple-ID eller till och med skapa ett nytt för att kunna använda alla Apple-ID-funktioner och iCloud-tjänster.

Viktiga funktioner i iPhone-lösenkodslåsaren

• Lås upp Apple ID från vilken aktiverad iPhone eller iPad som helst när du glömmer lösenordet.
• Din begagnade iDevice kommer inte att spåras, låsas eller raderas av ditt tidigare Apple-ID efter borttagning.
• Ta bort skärmlösenord, Touch ID eller Face ID från iPhone eller iPad.
• Fungerar bra på senaste iOS 26/iPadOS och iPhone 17/16/15.
• Enkel att använda, ingen speciell kunskap krävs.

Gratis nedladdning Gratis nedladdning

Följ stegen nedan för att låsa upp ditt Apple-ID utan lösenord:

Steg 1 Ladda ner och installera iPhone Passcode Unlocker på din Windows-dator eller Mac. Starta programvaran och klicka på alternativet "Ta bort Apple-ID" för att fortsätta.

Steg 2 Anslut din iPhone eller iPad till datorn med en USB-kabel. Ange ditt lösenord för att låsa upp enheten och tryck på "Lita på" på skärmen.

Steg 3 Klicka på "Starta upplåsning" för att starta upplåsningsprocessen. Om "Hitta min iPhone" är avstängt låser programmet omedelbart upp Apple-ID:t på enheten.

Steg 4: Vänta tills upplåsningsprocessen är klar. Programmet meddelar dig att Apple-ID:t har tagits bort. Nu kan du logga in med ett annat Apple-ID eller skapa ett nytt konto.

Gratis nedladdning Gratis nedladdning

Metod 2. Hur man återställer Apple ID-lösenordet med e-post eller säkerhetsfrågor

Apple har också gjort det möjligt att återställa ditt Apple-ID-lösenord om du glömt det. Du kan gå till Apples officiella webbplats och återställa ditt glömda Apple-ID-lösenord antingen genom att använda återställnings-e-postadressen eller genom att svara på dina säkerhetsfrågor. Så här gör du:

1. För att komma igång, gå till Apple ID-kontosida i din webbläsare och klicka på "Glömt Apple-ID eller lösenord".
2. På nästa sida anger du ditt Apple-ID-användarnamn och klickar på "Fortsätt". Sedan hittar du två alternativ för att återställa ditt lösenord, göra ditt val och fortsätta.
3. Om du föredrar att "Få ett e-postmeddelande", kontrollera e-postadressen som visas på skärmen och ange sedan verifieringskoden från e-postmeddelandet och klicka på "Fortsätt".
4. Om du föredrar att ”Svara på säkerhetsfrågor”, bekräfta din födelsedag, svara sedan på två av dina säkerhetsfrågor och klicka på ”Fortsätt”.
5. Ange nu ditt nya Apple-ID-lösenord och klicka på "Återställ lösenord" för att göra ändringen.

Om du har aktiverat tvåfaktorsautentisering, hoppa över stegen ovan och gå direkt till nästa metod.

Metod 3. Hur man återställer Apple ID-lösenordet om du använder tvåfaktorsautentisering

Personer med tvåfaktorsautentisering aktiverad för sitt Apple-ID kan enkelt återställa sitt Apple-ID-lösenord från vilken betrodd iPhone, iPad, iPod Touch eller Mac som helst. Observera att din iDevice måste köra iOS 10 eller senare och ha ett lösenord aktiverat.

Använda iOS-enhet På din iPhone eller iPad går du till Inställningar > Tryck på [ditt namn] > Lösenord och säkerhet > Ändra lösenord och följer sedan anvisningarna på skärmen för att återställa ditt Apple-ID-lösenord.

Om du inte är inloggad på iCloud på din iPhone eller iPad går du till Inställningar > Tryck på ”Logga in på din [enhet]” > Välj ”Har inget Apple-ID eller har glömt det” och följ instruktionerna på skärmen för att återställa ditt lösenord.

Använda Mac Gå till Apple-menyn > Systeminställningar > iCloud > Kontouppgifter, klicka på "Glömt Apple-ID eller lösenord" när ditt Apple-ID-lösenord efterfrågas och följ sedan stegen på skärmen för att slutföra processen.

Om du inte är inloggad på iCloud på din Mac går du till Apple-menyn > Systeminställningar > iCloud, klickar sedan direkt på "Glömt Apple-ID eller lösenord" och följer instruktionerna på skärmen för att återställa ditt Apple-ID-lösenord.

Metod 4. Hur man återställer Apple ID-lösenordet om du använder tvåstegsverifiering

Tvåstegsverifiering är en effektiv säkerhetsprocedur som ger ett extra lager säkerhet för att hålla ditt Apple-konto säkert. Som tur är kan du enkelt och snabbt återställa lösenordet om ditt Apple-ID är skyddat med tvåstegsverifiering och du har glömt ditt Apple-ID-lösenord.

1. Gå till Apple ID-kontosidan och klicka på "Glömt Apple ID eller lösenord".
2. Ange ditt Apple-ID och välj alternativet för att återställa ditt lösenord och klicka sedan på "Fortsätt".
3. Ange nu din återställningsnyckel för tvåstegsverifiering. Välj sedan en betrodd enhet för att få en verifieringskod.
4. Ange koden som visas på den betrodda enheten, skapa ett nytt lösenord och välj sedan "Återställ lösenord".

Metod 5. Hur man använder Apple Support-appen på din väns iPhone

Om du inte har något sätt att komma åt din egen iPhone för att återställa Apple-ID-lösenordet kan du använda din väns iPhone för att installera Apple Support-appen och återställa lösenordet.

Installera Apple Support-appen på din väns iPhone och återställ iCloud-lösenordet genom stegen nedan:

• Öppna Apple Support-appen och välj "Lösenord och säkerhet" under alternativet Ämnen.
• Tryck på Återställ Apple ID-lösenord och klicka på Kom igång > Ett annat Apple-ID.
• Ange Apple-ID:t som du glömt lösenordet till och klicka på Nästa.
• I nästa steg får du ett meddelande om att Apple-ID-lösenordet har återställts.

Notera:

• Du bör klicka på "Ett annat Apple-ID", annars blir lösenordet du ändrar din väns Apple-ID istället för ditt eget Apple-ID.
• Även om lösenordsåterställningen görs på din väns enhet kommer dina enhetsdata inte att lagras på din väns enhet.
• iOS-versionen av din väns iPhone ska vara iOS 13 eller senare.

Metod 6. Använda Hitta min iPhone-appen för att återställa lösenordet till Apple-kontot

Om din väns iPhone är iOS 9, iOS 10 eller iOS 11 kan du återställa Apple ID-lösenordet med hjälp av appen "Hitta min iPhone".

• Starta appen "Hitta min iPhone" på din väns iPhone.
• Klicka på "Glömt Apple-ID eller lösenord" och ange det nya lösenordet.
• Klicka på Nästa och följ instruktionerna för att få bekräftelsen.

Metod 7. Hur man återställer Apple ID-lösenordet med hjälp av kontoåterställning

Om metoderna ovan inte fungerar och du fortfarande inte kan återställa ditt Apple-ID-lösenord kan du försöka komma tillbaka till ditt Apple-ID-konto genom att begära en kontoåterställning. Den här metoden är användbar, särskilt när din iPhone har tappats bort eller blivit stulen och du vill komma åt ditt Apple-konto för att förhindra oönskad åtkomst. Du måste dock vänta flera dagar eller längre innan du kan använda ditt konto.

1. Gå till Apple ID-kontosidan och välj "Glömt Apple ID eller lösenord".
2. Ange ditt förnamn, efternamn och den e-postadress som är kopplad till ditt Apple-ID och klicka sedan på "Fortsätt" för att starta kontoåterställningsprocessen.
3. Apple kommer att använda informationen du angett för att hitta ditt Apple-ID. När ditt konto har hittats klickar du på "Gå till ditt konto" för att fortsätta.
4. Du kommer tillbaka till Apple ID-kontosidan, där du kan återställa ditt lösenord genom att följa stegen i metod 2.

Slutsats

När du glömmer ditt Apple-ID-lösenord och har problem med att komma åt din iDevice kan du använda metoderna i det här inlägget för att återställa ditt Apple-ID-lösenord. Vi rekommenderar att du försöker. iPhone-upplåsare , vilket är säkert att använda och inte kräver några speciella tekniska kunskaper. Dessutom kan det hjälpa att låsa upp ett iCloud-lås utan lösenord. Om du blir permanent utelåst från ditt Apple/iCloud-konto och är villig att återställa data som du har sparat i din iCloud, försök iPhone-dataåterställning Det här verktyget kan hjälpa dig att återställa förlorad data från en iPhone eller från iCloud/iTunes-säkerhetskopia.

Gratis nedladdning Gratis nedladdning